Pada 6 September 2024, PTAR UiTM Cawangan Melaka, Kampus Alor Gajah telah menganjurkan UniFit PTAR KAG: Program Kecergasan dan Kesihatan. Program ini direka khas untuk memberikan kesedaran dan pendedahan tentang kepentingan menjaga kesihatan secara menyeluruh, termasuk aspek mental, fizikal, emosi, dan spiritual.
Butiran Program
- Tarikh: 6 September 2024 | Jumaat
- Masa: 9.00 pagi
- Lokasi: Tempat Letak Kenderaan, PTAR UiTM Cawangan Melaka, Kampus Alor Gajah
- Peserta: Staf PTAR UiTM Cawangan Melaka, Kampus Alor Gajah
Objektif Program
Penganjuran UniFit PTAR KAG bertujuan untuk:
- Memberi pendedahan menyeluruh kepada para staf mengenai kepentingan kesihatan dalam menghadapi cabaran hidup.
- Menggalakkan gaya hidup yang lebih sihat dan aktif, bukan hanya dari segi fizikal tetapi juga mental dan emosi.
- Menyediakan ruang bagi staf untuk merehatkan minda dan mengukuhkan aspek spiritual mereka sebagai cara untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
Dengan tema yang memberi tumpuan kepada kesejahteraan yang holistik, program ini dijangka dapat membantu para staf menjadi lebih produktif dan positif dalam menjalankan tugas harian, selain mengurangkan tekanan dan meningkatkan kualiti hidup.
Program ini menjadi salah satu inisiatif penting untuk mengajak komuniti PTAR UiTM Melaka untuk bersama-sama menyokong amalan hidup sihat dan mencipta budaya kerja yang lebih harmoni dan sejahtera.
For more information :
Twitter: https://twitter.com/PTARMELAKA
Instagram: http://instagram.com/ptar_
Facebook: http://facebook.com/ptarmelaka
Telegram: https://t.me/ptarmelaka
Youtube: https://www.youtube.com/ptaruitm
